Radosne spotkanie Seniorów w Elgnowie: Projekt "Danie Wspólnych Chwil" (ZDJĘCIA)
W sobotę, 4 listopada 2023 roku, miłośnicy wspólnego spędzania czasu, niezależnie od wieku, zebrali się w świetlicy wiejskiej w malowniczym Elgnowie. To właśnie...
Zapraszamy Seniorów z Elgnowa na Danie Wspólnych Chwil!
Koło Gospodyń Wiejskich w Elgnowie serdecznie zaprasza wszystkich seniorów z sołectwa Elgnowo (w wieku 60+) na wyjątkowe spotkanie przy stole w ramach programu...
Nie ma lipy w Elgnowie. Malowanie kamieni na zajęciach plastycznych (wideo)
W ubiegły weekend Koło Gospodyń Wiejskich w Elgnowie organizowało piłkarski turniej piłki nożnej, kilka dni później rozpoczęły projekt pn. Nie ma LIPY w...
Turniej Piłki Nożnej i Piknik Rodzinny w Elgnowie (WIDEO)
To już IV Elgnowski Turniej Piłki Nożnej zorganizowany w gminie Dąbrówno przez miejscowe Koło Gospodyń Wiejskich we współpracy z Ochotniczą Strażą Pożarną w...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Czy synagoga w Dąbrównie przetrwa spokojne czasy?
Światłe, niemieckie rządy w Prusach Wschodnich nie pozostawiły wielu świadectw po obecności, nielicznej zresztą, ludności żydowskiej na tym terenie....
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Te warstwowe sałatki to imprezowe hity! Efekt WOW gwarantowany
Warstwowe sałatki idealnie sprawdzają się podczas wszelkiego rodzaju imprez oraz rodzinnych spotkań i uroczystości. Najlepiej przygotować je w dużej, szklanej...
Zakochasz się w tej sałatce. Niewiarygodne, że jest taka prosta do zrobienia
Sałatka z ryżem, papryką i kukurydzą to doskonała propozycja na każdą imprezę. Robi się ją bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. Efekt jest zaskakująco...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Najprostsza przekąska na imprezę. Pieczarki faszerowane na 5 sposobów
Faszerowane pieczarki to jedna z najpopularniejszych przekąsek na imprezę. Są łatwe do przygotowania i można je nadziewać różnymi farszami, które nie wymagają...
32. Finał WOŚP w Lubawie! Niezbędne informacje!
Miejski Ośrodek Kultury w Lubawie, jak co roku, ogłasza swoje zaangażowanie w organizację 32. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Tegoroczne...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Świąteczny Koncert w Lubawskim Centrum Aktywności Społecznej!
Lubawskie Centrum Aktywności Społecznej (LCAS) oraz Miejski Ośrodek Kultury (MOK) serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców na wyjątkowy koncert świąteczny,...
Regionalny Turniej Siatkówki o Puchar Wójta Gminy Nowe Miasto Lubawskie!
Już niedługo miłośnicy siatkówki będą mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu sportowym – I Regionalnym Turnieju Siatkówki o Puchar Wójta Gminy Nowe...
Zapraszamy na Wojewódzką Ligę Młodzików w zapasach!
Już 3 grudnia 2023 roku o godz. 11:00 w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rybnie odbędzie się Wojewódzka Liga Młodzików w Zapasach w stylu klasycznym, zapasach...
Prezydenci i miliarderzy zebrali się w dalekiej w Rwandzie. Wiemy, o czym rozmawiali!
W Kigali, stolicy Rwandy w Afryce Wschodniej, spotkali się przedstawiciele największych prywatnych przedsiębiorstw z branży turystycznej, głowy państw,...
Zapraszamy miłośników szachów na VII Mikołajkowy Turniej Szachowy!
Urząd Gminy w Rybnie, UKS Szuwarek w Hartowcu we współpracy z Warmińsko – Mazurskim Związkiem Szachowym organizuje VIII Mikołajkowy Turniej Szachowy, który...