![Pobudza lepiej niż kawa. To naturalny energetyk i eliksir piękności. Poznaj prosty przepis na pobudzający napój prosto z Karaibów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/70/64832c2f8dd1f_o_xsmall.jpg)
Ten naturalny energetyk zrobisz w domu. Switchel zadba też o piękną cerę i odporność
Switchel to pyszny i orzeźwiający napój, który nie tylko ugasi pragnienie, ale też zadba o odporność, poprawi stan cery i wspomoże odchudzanie. Ten naturalny...
![Chcesz uniknąć problemów ze szkliwem? Wystrzegaj się tych napojów i produktów spożywczych. Nie tylko słodycze szkodzą zębom](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/5c/6422da81ce036_o_xsmall.jpg)
Te napoje i potrawy niszczą szkliwo. Czego unikać, żeby nie mieć problemów z zębami?
Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...
![Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik. Konferencja prasowa po meczu [Zdjęcia, wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/31/51febef544667_o_xsmall.jpg)
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik. Konferencja prasowa po meczu [Zdjęcia, wideo]
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik. Zobacz, co po zremisowanym 1:1 meczu powiedzieli trenerzy obu zespołów: Zbigniew Kaczmarek (opiekun Stomilu Olsztyn) oraz...
![Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. Galeria zdjęć wokół meczu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/af/83/51feb8cfa9882_o_xsmall.jpg)
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. Galeria zdjęć wokół meczu
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. Drugie spotkanie ligowe Stomilu przed własną publicznością już za nami. Zobacz, co działo się przed meczem, w jego...
![Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. Kibice na meczu [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/e9/51febd606538c_o_xsmall.jpg)
Kibice na meczu Stomil - Energetyk [ZDJĘCIA]
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. Druga kolejka rozgrywek i drugi remis olsztynian. Tym razem podopieczni Zbigniewa Kaczmarka podzielili się punktami z...
![Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1 [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/49/51feb5b57c2f9_o_xsmall.jpg)
Stomil Olsztyn - Energetyk Rybnik 1:1 ZDJĘCIA
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik 1:1. W 2. kolejce 1. ligi piłkarze ze stolicy Warmii i Mazur zremisowali 1:1 z beniaminkiem rozgrywek - Energetykiem ROW...
![Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik [Zapowiedź]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/13/51fbbc40ecc9c_o_xsmall.jpg)
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik [Zapowiedź]
Stomil Olsztyn - Energetyk ROW Rybnik. Już w najbliższą sobotę, o godzinie 17.00, podopieczni Zbigniewa Kaczmarka rozegrają spotkanie 2. kolejki 1. ligi. Ekipa...
![Energetyk ROW Rybnik - najbliższy ligowy rywal Stomilu Olsztyn [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/86/51fb9c24f06e1_o_xsmall.jpg)
Energetyk ROW Rybnik - najbliższy ligowy rywal Stomilu Olsztyn [Zdjęcia]
Energetyk ROW Rybnik - najbliższy ligowy rywal Stomilu Olsztyn. W 2. kolejce 1. ligi drużyna ze stolicy Warmii i Mazur będzie podejmować przed własną...
![Co jeść, aby schudnąć? Jedz to i chudnij! Te owoce najlepiej spalają kalorie i tłuszcz! 26.05.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/4d/629476c23af5e_o_xsmall.jpg)
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/75/666c03c1c4098_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów! Nie musiała przy tym przechodzić na rygorystyczne diety. Jak to zrobiła?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848729355_xsmall.jpg)
Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów. Wystarczyło kilka zmian
Jolanta Kwaśniewska od lat uchodzi za ikonę dobrego stylu i nienagannych manier. Wizerunek byłej pierwszej damy dopełnia świetna sylwetka, którą prezydentowa...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...
![Jak wybrać olejek do masażu twarzy? Podstaw na odpowiedni, a zyskasz podwójnie. Oto, czym się kierować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/a1/664d8db1511ca_o_xsmall.jpg)
Tak wybierzesz najlepszy olejek do masażu twarzy. Zyskasz podwójnie!
Masaż twarzy zapewni jeszcze lepsze efekty, gdy wybierzesz odpowiedni olejek. Właściwy produkt nie tylko ułatwi zabieg, ale przede wszystkim zadziała...
![Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/ea/624e985ecc961_o_xsmall.jpg)
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![Kichasz po selerze, od owoców puchną ci usta? To pewnie alergia krzyżowa. Uważaj, ten rodzaj uczulenia może być niebezpieczny!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/01/6646166f8b7d2_o_xsmall.jpg)
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...
![Sycąca peperonta z ciecierzycą i stekiem na obiad. To danie poleca Glukozowa Bogini. Zjedz je i poczuj zastrzyk energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/66/663de13f7d8e3_o_xsmall.jpg)
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
![Glukozowa Rewolucja powraca. Zjedz sałatkę z San Francisco i unormuj gwałtowne skoki glukozy. Poznaj sekrety popularnej metody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/d6/663ca37ee9180_o_xsmall.jpg)
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
![7 najgorszych produktów na grilla. Lepiej ich unikaj. Mogą źle wpływać na twoje zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/93/662bc225708fc_o_xsmall.jpg)
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
![Grill nie dla wszystkich. Dowiedz się, kto powinien zachować ostrożność i unikać jedzenia grillowanych potraw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/29/6619434d6d2bc_o_xsmall.jpg)
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
![Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca? Nie pauzuj po 50. Wypróbuj sposoby na menopauzę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/0a/6630f6afc1930_o_xsmall.jpg)
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
![Picie wina po opalaniu i 5 innych sposobów na przedłużenie życia. Rób to, a będziesz żyć nawet 10 lat dłużej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/9d/662ff0c5ec6bf_o_xsmall.jpg)
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...